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佟凡宝宝多喝什么汤比较好

佟凡宝宝多喝什么汤比较好

  宝宝除了要吃得好,吃得多,还一定要喝得健康。很多家庭的餐桌上一般都不会缺少汤这一个菜。因为汤不同水,佟凡好喝而且会很滋补。但是汤还是要喝得对才会补身体,如果喝不对可能并没有什么功效。那么宝宝还小,到底应该喝什么汤会比较好呢?

  首先,爸爸妈妈可以给宝宝做薏仁红绿豆汤,只要在煲这个汤的前一个晚上泡好绿豆红豆还有薏仁,到了第二天把全部的食材放到锅里面用沸水煮,就可以了,一直到三样食材都软了,调味就可以给宝宝喝了。这个汤非常的清热,宝宝适合喝。

  其次,也可以给宝宝做番茄玉米排骨汤,先把玉米还有排骨都切成小段,然后番茄切成适当的大小。最好全部一起煲,好喝又清热。而且玉米甜甜的,宝宝肯定会非常喜欢喝。番茄里面的维生素成分还是比较丰富的,可以给宝宝很好的补充。排骨可以强健宝宝的筋骨,帮助宝宝骨骼的发育生长。

  再次,煲什么汤给宝宝喝,还是要看宝宝的口味,最好还要根据宝宝的身体情况,如果宝宝热气的,最好给他煲一些清热的汤水,如果非常寒的,就煲一些温性的汤水。

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