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张译:人为什么会上瘾

张译:人为什么会上瘾

  我尝试解释一下人为什么会上瘾,以吸毒为例子,你可以替换成其它任何事情比如抽烟打游戏

  当人吸毒的时候,瞬间会获得一种强烈的快感,这种快感比高潮还要强烈,产生快感的原因是,由于吸毒直接作用于神经系统,在大脑内分泌出多巴胺,多巴胺是一种传递信息的物质,当它在大脑中传递时,可以看作是“照亮”了一片大脑白质,于是人感觉到愉快幸福。

  吸毒不是唯一产生多巴胺的方式,吃东西,购物,亲吻,找到工作,赚到钱,比赛得奖等等都可以让大脑分泌多巴胺。但是你发现了没有,后面说的都需要努力才能获得,而吸毒不需要做出努力。并且吸毒时分泌的多巴胺是最大量的,换句话说幸福度比其他的都强烈。

  为什么会上瘾?当多巴胺在脑中移动的时候,另一种蛋白质iFosB会在移动路线上留下痕迹,方便下一个多巴胺顺着这个轨迹移动,而且每一次多巴胺在这个路线移动,iFosB的痕迹就会加强。结果是,多巴胺在脑中移动的越来越快,越来越直接。吸毒的快感越来越明显迅速。另外在心理上,吸毒者也会感觉吸毒和快感之间的联结越来越强烈,大脑的其他部分不能得到刺激会退化,到最后只有吸毒能才获得快感。这个时候人生就只有吸毒一个选项。活着=吸毒

  关于多巴胺的另一个事实是,当内长期大量存在多巴胺时,(这对于一个健康的大脑来说是不正常的,因此)大脑要想方设法减少削弱它的作用,大脑采取的手段是减少多巴胺受体的数量,有可能是使一部分受体失去活性不能响应多巴胺的刺激,这样一来,原先足够量的多巴胺已经不能带来原先那么多满足感快感了。对于吸毒者来说,他们要获得足够的快感,就要寻求纯度更高,更猛烈,剂量更多的毒品。这也就是为什么吸毒者毒瘾越吸越重不能自拔。

  另一方面,在心理上既然吸毒可以带来快感,超过了吃美食,超过了赚钱,超过了看电影和朋友聊天…他们会变得没有动力做任何事,什么都比不上吸毒,我只想吸毒。因此吸毒者的另一个表现是缺乏生活的动力,整天只想躺在床上,吃饭都可以将就甚至不吃,只要有毒品就好。

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